在富平澤明眼科醫(yī)院，我們經(jīng)常和家長們聊到一個很重要的概念 —— 遠視儲備。這到底是什么呢？其實啊，遠視儲備就是孩子眼睛在生長發(fā)育的時候，因為眼球還比較小，眼軸也短，所以會呈現(xiàn)出一種生理性的遠視狀態(tài)。這是正常的哦，就像孩子慢慢長大一樣，隨著年齡增長，眼球會發(fā)育，眼軸變長，遠視的度數(shù)就會慢慢減少，最后變成正視狀態(tài)啦。

要是遠視儲備用完了，眼球還長得特別快，那可就開始近視了。一旦近視，要是眼球還一個勁兒地長，近視度數(shù)也會跟著往上升呢（下面這張圖可以給大家一個參考哦）。

那什么是遠視儲備量不足呢？就是孩子裸眼視力看著是正常的，可散瞳驗光后，屈光狀態(tài)雖然沒到近視的標準，但遠視度數(shù)比他這個年齡段應該有的生理值范圍低了。這種情況下，孩子就很容易發(fā)展成近視哦。而且遠視儲備消耗得越快，近視的可能性就越大。

遠視儲備就像是近視發(fā)展的一個緩沖地帶，不過要是遠視儲備太多，超過了孩子自身的調(diào)節(jié)能力范圍，也可能會影響視力正常發(fā)育，出現(xiàn)遠視或者其他問題呢。

咱們再說說影響近視的因素，這可不少呢，遠視儲備的多少就是決定會不會近視的一個重要指標。一般比較理想的情況是，孩子到 12 歲左右的時候，眼睛應該是正視或者接近正視，不過每個孩子可能會有差別。正常情況下，孩子近視是這樣一個過程：先是有遠視儲備，然后變成正視，最后才是近視。

小孩子的視力發(fā)展是有規(guī)律的，1 歲的時候大概能達到 0.2，2 歲能到 0.4，3 歲左右能達到 0.6（標準視力是 1.0）。不過，要是孩子視力達到 1.0，這只能說明視力正常，可不能說明遠視儲備量也是正常的哦。為啥呢？因為有些輕度的屈光不正也能讓視力達到 1.0，還有些孩子會通過瞇眼、斜頭、挑眉毛這些辦法讓視力看起來是 1.0。所以啊，只看視力是不能全面了解遠視儲備情況的。

通常 12 歲以下的孩子第一次驗光配鏡的時候，需要散瞳，這樣才能得到準確的屈光度呢。要是不散瞳，測出來的遠視儲備可能會偏低，甚至把沒近視的孩子誤診成近視，所以散瞳很重要哦。另外，咱們醫(yī)院還可以給孩子建立屈光檔案，通過測量眼軸、角膜曲率這些來推算遠視儲備的情況，還能監(jiān)測遠視儲備的消耗速度呢。

那怎么保護遠視儲備呢？【可以點擊參考我們富平澤明眼科醫(yī)院預防近視的方法建議哦】比如每天讓孩子在戶外待兩個小時，讓眼睛好好享受陽光；還要控制孩子近距離用眼的時間，讓眼睛能有充足的休息和放松。這樣就能更好地保護遠視儲備啦。