富平縣近視防控,富平縣澤明眼科醫(yī)院可以配眼鏡嗎

富平縣近視防控,富平縣澤明眼科醫(yī)院可以配眼鏡嗎污染究竟算不算的上近視的主要因素？護(hù)眼燈是不是智商稅？

在網(wǎng)紅帶貨的時(shí)代，小編一直致力于視光知識(shí)的科普，怎會(huì)突然談及“護(hù)眼燈”這么具象的產(chǎn)品呢？這是因?yàn)楸酒恼缕鋵?shí)是上篇科普文章的后續(xù)延伸《近視防控——近點(diǎn)視覺壓力》。談近視問題就必然繞不開遺傳與習(xí)慣環(huán)境兩大因素，遺傳因素不可改變，后天的習(xí)慣環(huán)境因素就成為近視防控的重點(diǎn)。近視防控要想獲得成功，就必須圍繞“一增一減”進(jìn)行干預(yù)。減是指減少近距離工作對(duì)眼睛施加過大的近點(diǎn)視覺壓力（NPVS），增則是指增加戶外活動(dòng)時(shí)長。

戶外活動(dòng)之于近視防控，重點(diǎn)是戶外而非活動(dòng)，其作用一在“光源”，二在“視野”?！耙曇啊钡淖饔命c(diǎn)可簡(jiǎn)單理解為視野開闊，遠(yuǎn)距離視物，復(fù)雜的解釋可容后再表；“光源”的作用點(diǎn)其實(shí)是指人眼需要充足的“太陽光”。在電子信息時(shí)代，戶外活動(dòng)和接觸太陽光的時(shí)間急劇減少，室內(nèi)光線和近距離用眼大幅增加，與之對(duì)應(yīng)性的就是光源污染問題。光污染不僅是指影響動(dòng)物的自然生活規(guī)律，破壞生態(tài)環(huán)境，而且會(huì)嚴(yán)重影響人類的睡眠、視覺質(zhì)量。

在展開講解之前，小編先上光源檢測(cè)儀器的實(shí)測(cè)進(jìn)行對(duì)比。

對(duì)比分析：富平縣近視防控,富平縣澤明眼科醫(yī)院可以配眼鏡嗎照度：戶外晴天照度86585lux，斷崖式領(lǐng)先；②光譜連續(xù)性：戶外晴天與陰雨天的光譜最全，連續(xù)性最好；③三原色光譜占比：陰雨天在有害藍(lán)光與有益紅光上雖遜色于晴天，但仍遠(yuǎn)好于室內(nèi)照明，普通LED燈藍(lán)光占比最高；④電子屏對(duì)比：電腦光譜連續(xù)性優(yōu)于手機(jī)，但藍(lán)光占比最高，不同手機(jī)之間光譜連續(xù)性并無差異，護(hù)眼模式與藍(lán)光過濾模式在減藍(lán)光上有些許優(yōu)勢(shì)；⑤顯色指數(shù)：手機(jī)顯色指數(shù)最低，晴天陰雨天最佳。

總結(jié)1：以電子屏幕與室內(nèi)照明為代表的光源確實(shí)可稱為“光污染”，對(duì)人眼健康的傷害也有據(jù)可依，光源性視疲勞確實(shí)可稱為近視的主要因素之一。

至于護(hù)眼燈是不是智商稅，這個(gè)小編確實(shí)不好回答，因?yàn)樾Q“護(hù)眼燈”并不一定就是護(hù)眼燈。小編的女兒作為一年級(jí)新生，我也為她配備了我認(rèn)為過關(guān)的“護(hù)眼燈”，在以上對(duì)比項(xiàng)目上我認(rèn)為是OK的，也希望此舉能助她遠(yuǎn)離近視。當(dāng)然，戶外的太陽光與開闊視野依然具備優(yōu)勢(shì)，增加戶外活動(dòng)時(shí)長仍是非常重要的?？偨Y(jié)2：在小編看來，護(hù)眼燈不算智商稅，但產(chǎn)品魚龍混雜，價(jià)格起伏巨大，是否被收割則完全取決于選品人的“慧眼”了。

再次強(qiáng)調(diào)：近視防控不是單一手段可解決的，富平縣近視防控,富平縣澤明眼科醫(yī)院可以配眼鏡嗎專業(yè)知識(shí)的精進(jìn)是效果的重要保障。